L’ESTATE STA ARRIVANDO: prepariamoci insieme ad Anna Carlin e Laura Milani ad accogliere l’estate attraverso la Fitoterapia e lo Yoga!

NUOVO EVENTO!
In collaborazione con Erbe Nobili

L’estate è la stagione dell’energia del sole e del caldo che dona vitalità ma che può creare squilibri se in eccesso. In occasione della giornata dello yoga, vedremo insieme come preparare corpo e mente all’arrivo della nuova stagione. La respirazione e il movimento si abbinano a rimedi fitoterapici adatti a riequilibrare il nostro organismo e a rigenerarli per accogliere nuova energia.

Cosa aspettarsi?

• Una pratica di yoga guidata da Laura
• Un incontro dedicato ai rimedi Fitoterapici per il benessere del corpo con Anna
• Un aperitivo salutare in collaborazione con Erbe Nobili

h. 18.00 YOGA | CON LAURA MILANI

Una pratica revitalizzante da seduti e in piedi per risvegliare il corpo, migliorando la circolazione. Celebriamo insieme lo yoga come strumento per accogliere la bella stagione e la luce del proprio io attraverso il movimento e la respirazione.
Inspira – espira!

h. 19.00 NUTRIZIONE | CON ANNA CARLIN

A seguire aperitivo a cura di Erbe Nobili.

Modalità di partecipazione:

Opzione 1: solo lezione yoga (alle h.18) – posti limitati, max. 10 partecipanti
Opzione 2: Yoga + Fitoterapia (alle h.19) + Aperitivo (h. 19.45)
Opzione 3: solo Aperitivo (dalle h. 19.45)

Luogo: Recontemporary, Via Gaudenzio Ferrari 12/b, Torino
Costo: ingresso a offerta libera obbligatoria
Prenotazioni: scrivi a info@studiocorpore.it (prenotazioni entro martedi 18/06)