Scopri i Buoni Regalo di Corpore Clinica Dinamica A Natale regala il benessere con i nostri buoni regalo! Regala una consulenza con il team di Clinica Dinamica. Hai un* amic* che ha sempre mal di schiena o che ogni anno rimanda gli stessi buoni propositi? La soluzione è la combinazione di diverse discipline come ad […]
Recorpore torna a Novembre! Il progetto La collaborazione con Recontemporary, spazio dedicato alla promozione della video arte, si ripete anche quest’anno con una nuova edizione di “Recopore“. Recorpore è il progetto nato dalla collaborazione tra Recontemporary e Corpore Clinica Dinamica. Dal latino “recorporare”, “ricostruire”, nasce con l’intento di sviluppare un percorso di movimento consapevole, pilates […]
NUOVO EVENTO! In collaborazione con Erbe Nobili L’estate è la stagione dell’energia del sole e del caldo che dona vitalità ma che può creare squilibri se in eccesso. In occasione della giornata dello yoga, vedremo insieme come preparare corpo e mente all’arrivo della nuova stagione. La respirazione e il movimento si abbinano a rimedi fitoterapici adatti a riequilibrare il nostro organismo e a rigenerarli per accogliere nuova […]
Il bacino come centro motore. Creare una comunicazione efficace con il resto del corpo. 1.15 h Il bacino è la sede della nostra energia. A partire da movimenti semplici riscopriamo le connessioni fra il nostro centro e le diverse parti, in modo che ogni movimento sia adeguatamente supportato, per ricreare armonia in tutto il nostro […]
HATHA FLOW – Partire con il piede giusto: yoga a tutto tondo 1.15 H Pratica attiva per dare il benvenuto all’estate, muovendo il corpo con energia. Le posizioni sono attive e passive e mirano a migliorare fluidità e armonia. Lo studio del respiro è il motore dell’azione e guida il corpo fino al rilassamento finale. […]
ESPLORAZIONI FELDENKRAIS | TEMA DELLA LEZIONE Sentire le radici. Migliorare l’appoggio dei piedi per alleggerire la schiena e ritrovare elasticità e spinta nel passo. 1 H e 15 minuti Nella misura in cui i piedi sono sensibili e pronti ad accogliere il peso del corpo, bilanciandolo in relazione al suolo, possiamo sperimentare una camminata fluida […]
Nel corso di questo appuntamento avremo occasione di dialogare con Sebastiano Borella sul suo libro “Fare ascoltare cambiare – trasformare il corpo e la mente con il Metodo Feldenkrais” e di rivolgere domande sul metodo. Potremo inoltre sperimentare una piccola pratica corporea da seduti, per entrare nel vivo dell’esperienza e comprendere meglio i benefici che può portare. La pratica sarà […]
Da febbraio si avvierà un nuovo incontro mensile dedicato al metodo Feldenkrais: “Esplorazioni Feldenkrais. Un viaggio verso il movimento intelligente”. Il Metodo Feldenkrais è un sistema di apprendimento per imparare a conoscere e a utilizzare pienamente le risorse del corpo. È particolarmente utile per migliorare la postura, alleviare tensioni e dolori cronici, ristabilire un equilibrio nel corpo in seguito a […]
HATHA FLOW – INVERNO – Calma e riposo 1 h e 15 minuti Inverno: fa freddo, è tempo di riposo, di mettersi comodi al proprio interno, di osservare quel che c’è, trovare pace e calma. Studio del respiro, posizioni attive e passive, sequenze di movimenti, rilassamento finale. Le asana (posizioni) vengono tenute abbastanza a lungo […]
Il periodo della gravidanza è un momento nuovo e speciale nella vita di una donna. Durante i nove mesi di questo incredibile viaggio, avvenne una tale quantità di cambiamenti nel corpo, nella mente e nell’emotività, che talvolta ci si può sentire inadeguate o semplicemente alla ricerca di nuovi stimoli per orientarsi e vivere tutto […]
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