Appuntamento con lo Yoga | Sabato 19 Ottobre

APPUNTAMENTO CON LO YOGA | SABATO 19 OTTOBRE H. 10.00

VINYASA DOLCE

1 h e 10 minuti

Autunno andiamo, è tempo di iniziare!

Nuovi inizi, care vecchie abitudini: respirare, muovere precisamente, stare con attenzione, rilassare fuori e dentro. 

Fermarsi e ripartire. Interessarsi al piccolo e farsi portare dal grande, a terra, in piedi e da seduti.

Una pratica dolce ma non troppo, adatta e adattabile a tutti.

Quando? Sabato 19 ottobre h. 10.00 

Dove? In studio, Via Giulia di Barolo 3, Torino

Informazioni e prenotazioni: info@studiocorpore.it

(prenotazioni entro giovedi 17/09)

Cos’è APPUNTAMENTO CON LO YOGA?

Si tratta di una lezione speciale e tematica che si svolge mensilmente con Laura Milani, pensata per approfondire pratica e tecnica. Respiro, movimento e concentrazione vengono stimolati seguendo un obiettivo preciso per rigenerarsi con il cambiare delle stagioni.

Nel mese di ottobre, scopriremo insieme come prepararci all’autunno.