Sempre più spesso viene diagnosticato il reflusso gastro-esofageo (GERD), ma in pochi si domandano perché si presenta e che cosa si può fare per risolverlo, al di là dell’uso di farmaci e della modifica della dieta secondo indicazioni vaghe e non personalizzate. Secondo gli studi, questa malattia colpisce tra il 10% e il 30% della […]
“Sentirsi bene interiormente non è arrogante ne’ egoistico. Non è qualcosa che ha a che fare con te. E’ semplicemente una risposta onesta alla Realtà percepita con chiarezza” ~ E. Schiffman Terra, Acqua, Fuoco e Aria sono elementi base* che aiutano a capire e organizzare la natura; Forma, Spazio e Tempo sono dimensioni entro cui […]
Iniziare la giornata nel modo giusto è fondamentale: durante il sonno notturno il metabolismo rallenta e al mattino si ha bisogno di energia fisica e mentale per ripartire. Esercizi mirati, pratici da eseguire, ma fondamentali per risvegliare i tuoi muscoli abbinati ad una colazione ricca e nutriente potrebbero dare la giusta svolta alla tua giornata! […]
Un incontro dedicato all’importanza del piede durante il passo. Funzione di sostegno e di spinta. Mobilità e distribuzione dei carichi. […]
Nella lingua indonesiana HATI SUARA letteralmente significa: Il Suono Dal Cuore. HATI è il cuore – il nucleo dell’anima e della cura, SUARA è il suono – melodia e vibrazione.HATISUARA è un duo Italiano di sound healing, formatosi a BALI ed è composto da Maria Cristina Busso e Luca Saini The Sound Healing Journey / […]
Ogni danzatore sa che il corpo può esprimere qualsiasi emozione..perchè un corpo che balla può parlare,urlare,sussurrare,sognare,volare. Per questo è importante che quel corpo sia trattato sempre con cura,per ridurre le tensioni e i sovraccarichi,migliorare i vizi posturali e allenare i muscoli in modo specifico e funzionale al miglioramento della performance in scena! Ti aspettiamo al […]
Macchina Reformer: caratteristiche tecniche Il Reformer è una macchina che consente di eseguire gli esercizi di pilates con l’aggiunta di diversi stimoli rispetto al classico pilates a corpo libero. Il nome ne indica l’obiettivo che è appunto quello di “riformare” positivamente l’assetto muscolare e quindi la postura, attraverso esercizi armoniosi e completi di tutto il corpo. E’ una delle […]
Tecarterapia in sintesi La Tecarterapia chiamata anche Tecar o Trasferimento Energetico Capacitivo e Resistivo è una terapia strumentale utilizzata in fisioterapia che lavora all’interno del nostro organismo stimolando la produzione di energia e di conseguenza favorendo e accelerando i normali processi riparativi e antinfiammatori nelle zone interessate. Attraverso il calore questa tecnica può stimolare […]
Che cos’è il drenaggio linfatico manuale? Il linfodrenaggio o Drenaggio linfatico manuale (DLM) è una particolare tecnica massoterapica che attraverso movimenti manuali specifici, con una direzione e una pressione ben definita, aiuta l’organismo ad aumentare la circolazione linfatica e ad eliminare la stagnazione dei liquidi. Quando è indicato il linfodrenaggio? Trattamento del LINFEDEMA, ossia una […]
Cos’è e a cosa serve la kinesiterapia? L’etimologia della parola kinesiterapia ci aiuta a comprendere il significato di questo particolare approccio terapeutico, essa deriva dal termine greco kinesis che significa movimento. In ambito fisioterapico viene impiegato con lo scopo di favorire una completa riabilitazione e rieducazione funzionale di un’articolazione o di uno specifico gruppo muscolare in […]
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