Appuntamento con lo Yoga | Sabato 14 Dicembre h.10.00 Ultimo Appuntamento con lo Yoga dell’anno! Sabato 14 dicembre alle h.10.00 unisci a Laura per praticare insieme! Cosa aspettarsi? Incontro yin nidra Sonnecchiando consapevolmente: tempo di riposare. Una lezione di Yin yoga e yoga nidra. Preparati per una pratica lenta e consapevole: una fase iniziale dedicata […]
Il periodo della gravidanza è un momento nuovo e speciale nella vita di una donna. Durante i nove mesi di questo incredibile viaggio, avvenne una tale quantità di cambiamenti nel corpo, nella mente e nell’emotività, che talvolta ci si può sentire inadeguate o semplicemente alla ricerca di nuovi stimoli per orientarsi e vivere tutto […]
INVERNO 20 gennaio HATHA FLOW/ NIDRA – il risveglio della forza 1 h e 10 minuti Studio del respiro, posizioni attive e passive, sequenze di movimenti, rilassamento finale. Le asana (posizioni) vengono tenute abbastanza a lungo da diventarne coscienti; il respiro è il motore dell’azione; i movimenti sono fluidi e armonici. Attenzione al dettaglio e […]
Corpore Clinica Dinamica, attraverso uno sguardo ampio e multidisciplinare, tratta il tema del sonno. Il sonno occupa un terzo della nostra vita, lo sapevi? Quanto e come dormi? Esistono cause che possono condurre a un sonno più disturbato ed è importante ricercarle per evitare di agire solo dal punto di vista sintomatico. L’Osteopatia, la Nutrizione, […]
Dopo il successo dell’incontro CORPORE ON TOPIC sul SONNO in collaborazione con OffTopic, Clinica dinamica organizza una pratica online di yoga nidra per sostenere il progetto IN CORPORE SANO all’interno del reparto di Neuropsichiatria Infantile dell’ospedale Regina Margherita. Cosa è? Yoga Nidra è una pratica di rilassamento profondo in cui la partecipante viene guidata in […]
Cari amici, care amiche, Vi presentiamo la nostra nuova collaborazione con l’hub culturale OFF TOPIC, uno spazio in cui valorizzare, educare, diffondere e connettere! (https://offtopictorino.it/chi-e-cosa/) In occasione del Chiamalo Brunch di OFF TOPIC nasce quindi il nuovo progetto “CORPORE ON TOPIC” che prevede un ciclo di incontri su diversi aspetti della nostra salute e del nostro benessere. Primo […]
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